Очень сильная и быстрая потеря веса, недомогание, усталость, снижение иммунитета, головные боли, нарушение работы печени и почек, боли в мышцах и суставах, смерть. Не надо.
Таким ходом можно достигнуть анорексии, с которой придётся возиться на протяжении долгого времени, бегать по врачам, испытывать психологические проблемы, и просто вы можете сломаться, не выдержав такого рациона.
И ни к чему хорошему вас это не приведёт, лучше ограничится 1-2 разгрузочными днями или же заняться спортом — безопасный вариант.
Боже мой не употребляйте слово анорексия не зная его значения, это психологическое заболевание...