Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что будет, если полностью отказаться от фруктов?

Возможно, вы будете шоке. То ли из-за обстоятельств или из любопытства, но я перестал практически есть фрукты: овощи да, но не фрукты. Щас начал есть, разницу не вижу, вот только живот болит от фруктов.

МедицинаДиетология+3
Hanter
  · 3,5 K
Чтобы получить правильные ответы, нужно задавать правильные вопросы. Работаю в ИТ. Не чем...  · 6 окт 2020

Добрый день, ничего не будет в фруктах нет не заменимых веществ. Если бы фрукты были хоть как то важны для питания человека, то таких народностей как чукчи и эскимосы не существовало бы.

«Витаминка»🍊 - доставка правильного и вкусного питания на дом 🎁 Вкусные подарки...  · 25 июл 2022  · vitaminka.pro
Капуста, свекла, помидоры, огурцы, яблоки и ягоды —вот далеко неполный перечень продуктов растительного происхождения, которые популярны в России. Даже в фастфудах присутствуют листья салата или томаты — ведь они придают сочность и приятный вкус блюдам. Если вы вдруг решите отказаться от них, то нанесете организму существенный вред. Наш пищеварительный тракт, начиная... Читать далее
Чемпион России по бодибилдингу🥇 Автор книги «Строим тело легко»📘 Нутрициолог и тренер  · 7 окт 2020

Фрукты это источник витаминов и минералов. Также научно доказано, что люди у которых в рационе есть хотя бы один фрукт в день, меньше подвержены онкологии.

Однако катастрофического от отказа от фруктов ничего не будет.