Измените свое мировоззрение
Измените свой внутренний монолог. Что вы думаете о себе и своей работе? Скорее всего, негативные мысли мешают вам получать удовлетворение. Поработайте над тем, чтобы осознанно относиться к своему мышлению и заменять негативные мысли позитивными.
Перестаньте проводить время с негативными людьми. На любой работе есть те, кто постоянно жалуется. Нет необходимости общаться с такими людьми, так как они лишь будут тянуть вас вниз. Окружите себя позитивными сотрудниками, чтобы негативные личности вас не обременяли.
Создайте позитивный образ в голове. Отведите место в своем разуме, где вы сможете морально отдыхать во время стресса. Закройте глаза и представьте себе умиротворяющую сцену. Старайтесь задействовать все свои органы чувств, чтобы представить, какие ощущения, запахи, вкусы и прочее вызывает это место.
Не забывайте о преимуществах работы. Все работают не просто так. Даже если ваша работа не изменит мир, вам нужно трудиться, чтобы обеспечить себя предметами первой необходимости, такими как еда и жилье. Если вы испытываете стресс из-за работы, размышляйте примерно так: «Бывает, что работа меня изматывает, но все это окупается зарплатой».
Отмечайте положительный вклад, который вы вносите. Подумайте о хороших вещах, которые вы делаете на работе, даже о мелких. Если вы выполняете скучное задание по вводу данных в некоммерческой организации, подумайте, как этот процесс приносит пользу организации в целом. Даже если вы крошечный винтик в механизме, вы позволяете ему двигаться, и вам следует гордиться этим.
Сменить фирму или организацию, если недовольство вызвано местом работы.
Пойти работать на иную специальность, которая кажется интересной.
Пойти на обучающие курсы или улучшить знание иностранного языка.
Пойти в магистратуру или бакалавриат интересующей отрасли знаний.
А почему ты её больше не любишь? Сложная?
2.И не следуй догмам и правилам, которые тебе когда-то говорили, выбирай ту работу, которая тебе нравиться.
Возможно предположение не верно, и если здесь поддерживаются комментарии к вопросу, то нужно более детально обсудить вопрос
А вы и не должны ее любить, это ваша работа. Об этом говорится вот здесь и есть даже книга, разрушающая тот миф, который создал Стив Джобс, когда говорил что работа должна быть - работой мечты. А так же я читал про то, как относится к этой ситуации в книге Эйба Вагнера - "Говорите прямо и открыто или Пипец". Если кратко и неточно, то надо или изменить ситуацию или отношение к ней.
Нужно уходить, пока не поздно. Мы не должны работать ради жизни. Нужно найти своё, то, что зацепит тебя, и от чего будет драйв, неиссякаемый интерес. Тогда всё пойдет иначе, работа будет в удовольствие.
А это точно возможно?