Что делать, если физически больно общаться и находиться рядом с определенным человеком?
Хочется убежать и общаться одновременно.
МедицинаПсихология+3
Анонимный вопрос
· 334
Психолог (20 лет практики) помогаю понять и решить проблему через системное мышление... · 25 окт 2021 · rashid-imadiev.ru
Если поведение этого человека изменить невозможно, тогда надо взвесить все "за" и "против" общения с ним.
К боли привыкнуть трудно, да и вредно это. Хотя некоторые терпят, например, ради денег.
Взвесьте всё и примите решение - быть с ним или расстаться. А может быть, можно просто ограничить общение.
Первая консультация 1000 р. (онлайн).
Управление эмоциями, стрессом, страхом.
Перейти на rashid-imadiev.ru
Лучший
Здравствуйте. Отвечу относительно психологической составляющей вопроса.
Во-первых, понаблюдайте, где именно в теле ощущается то, что Вы описываете как «физическую боль» во время общения с определенным человеком. Где Вы ее ощущаете? Грудная клетка? Живот? Область горла? Где-то еще?
Во-вторых, обратите внимание на то, что Вы одновременно испытываете противоречивые... Читать далее