Учиться жить с этим. Людей с ,,душой нараспашку'' совсем не так много, как может показаться молодому человеку (ты ведь молода?!.). Если внимательно (!) к таким присмотреться, в подавляющем большинстве случаев заметен опытному глазу некоторый ,,надрыв'' в их открытости, показная сверхобщительность по сути своей- развязность, которой они маскируют собственную стеснительность и растерянность перед жестоким миром. Ты ведь не аутист, тебе надо время от времени выплескивать эмоции, вот и тренируйся для начала перед зеркалом, пусть самый понимающий собеседник и сам все о тебе знает, а ты поговори с ним на отвлеченные темы, о которых еще не сложилось определенного мнения, поспорь, и глядишь, потихоньку придешь к необходимости иметь реального оппонента, и поймешь, что совсем необязательно выворачивать наизнанку душу перед кем бы то ни было, да и никому это, собственно, и не нужно, у каждого своих бед и тараканов два чемодана... Или просто ,,проорись'' у моря или в ванной, под душем. От души, со слезами, соплями, благим матом выскажи все, что ты думаешь о мире, людях, о себе... Иногда помогает понять что-то, до того скрытое...
И просто - выше нос! Удачи и успеха!
Дело не в том, что "есть что скрывать", а в особенностях характера, которые мешают жить.