Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что делать, если встречаешься с абьюзером?

ПсихологияОтношенияМужчины
Людмила Гуринова
  · 26,5 K
Автор статей, текстов и постов  · 4 дек 2017

Имела я некогда имела подобный занимательный опыт...

Мне представляется, что есть два варианта.

  1. Часто абьюз - это не осознанная тактика человека, а попытка как-то приспособить не очень нужного партнера. Когда он - "чемодан без ручки", пока рядом, раздражает, а стоит отойти от него - и жалко отпускать. В этом случае человек, конечно, слабак малодушный и жадина. И тут он не прав. Но это не настоящий абьюз, и тут многое ваших руках.

Подумайте о том, что быть чемоданом - так себе перспектива. Если вы чувствуете, что это ваша ситуация, представьте, как это жалко - когда вас то отталкивают, то зовут к ноге, как соскучатся, а вы бежите. Не бегите. Станьте человеком, а не чемоданом, поймите, что вот такое отношение будет всегда, лучше не станет, только хуже. Если сможете это представить достаточно красочно - сможете уйти.

  1. Есть и другие люди - они встречаются намного реже, чем первые, но они тоже есть. Это люди, которые расшатывают других просто потому, что вот такие они. И я думаю, что в этом случае критично важно очень твердо стоять на своих ногах и не допускать собственной зависимости от человека.
    Вы сможете иметь хоть какие-то отношения с такими людьми только в случае, если вы трезво смотрите на ситуацию. Вы понимаете, что человек - такой, что если вы дрогнете, он вас сожрёт. И вы всегда остаетесь настороже.
    Как если бы вы завели дома тигра - он вроде кажется котиком большим, но он может вас съесть, и это нужно учитывать.

Вы должны иметь полную автономность - у вас должны быть свои деньги, свои друзья, свои увлечения. Вы должны иметь очень хорошую рефлексию, понимать, что вы чувствуете и почему так - тогда вас будет сложнее раскачать. 

А еще вы должны быть достаточно бесстрашным человеком, не бояться остаться без кого-то. Вы должны понимать, что можете прожить без кого угодно, и лучше жизнь без какого-то человека, чем приносить кому-то тапки в зубах. 

Вы не должны бояться уйти. Если вы боитесь уйти, если ваш страх потерять человека может стать больше страха потерять себя - вы не справитесь, вас раскачают и сожрут. Потому что вы скоро так вымотаетесь, что вцепитесь в абьюзера мертвой хваткой, и дальше с вами можно будет делать что угодно. 

В общем, отношения с абьюзером можно иметь, если вы достаточно самостоятельны, у вас очень (очень!) хорошие границы, есть контакт со своими чувствами (вы понимаете, когда вам больно и не ведетесь на "ты неправильно чувствуешь"), и вы понимаете, что вы не исправите человека - он всегда будет таким. Если у вас всё это есть, и вы по какой-то причине (исследовательский интерес?) всё еще хотите отношений именно с этим человеком - вы можете попробовать, храни вас б-г.

Если нет - лучше сразу бегите. Это правда очень тяжело, и я не уверена, что такие люди в принципе как-то подходят для стандартной модели отношений (любовь, семья, дети). 

Отношения с настоящим абьюзером - это война.

Практикующий КПТ-психолог, консультант. ◙Личные и онлайн консультации ◙Когнитивно-поведен...  · 6 апр 2021
Во-первых, перестать кормить надежды о том, что ВЫ можете на него повлиять и изменить, вылечить. Как бы банально это не звучало, как бы Вам не казалось, что у Вас не тот случай, всё по-другому, у Вас получится и т.д. на реальное положение дел Ваши надежды никак не повлияют, к огромному сожалению. Во-вторых, ментально выйти за пределы Ваших отношений, как будто Вы... Читать далее
Консультирую онлайн, для записи можно перейти по ссылке и написать в директПерейти на instagram.com/safanyuk.psy.vlg
5 экспертов согласныи1 эксперт не согласен
Не раскрыт момент, что очень многие абъюзивные отношения имеют потенциал быть перестроенными и стать более... Читать дальше
Психолог, работаю в интегративном подходе. Кпт, травматерапия, коучинг, расстановки  · 10 апр 2021  ·
eva_life_therapy
Если вы встречаетесь с человеком, который вас не уважает, подавляет, не ценит, значит для вас это норма. Норма не в плане нормально, а в плане того, что для мозга это обычно. Привычно. В рамках нормального. Это когда-то уже было - в семье. Что-то похожее. Это говорит о том, что у вас поломанные границы, нет доверия себе, много неудовлетворенных потребностей.  Поэтому... Читать далее
Психолог-психотерапевт, telegram/whatsup/viber: 89-22-333-4-111  · 6 апр 2021  · clck.ru/XJeuF
1-Беда людей в том, что люди думают, что у них есть почки, печень, сердце и мозг. Но на самом деле у мозга есть мы (наша личность) 2-Если вы осознали, что встречаетесь с "абьюзером", то стоит понимать, что ваш мозг вас уже капитально "троллит" 3-Пора найти себе толкового психотерапевта и работать над своими созависимостями, чтобы перестроить работу мозга 4-Многие люди... Читать далее
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультациюПерейти на t.me/burgrigoriy
Социал-демократ; экономика, социология, политэкономия, регионализм, гендерное равенство  · 27 нояб 2017  ·
genderrussia
1. Оцениваем собственные ресурсы и возможности. 2. Обнаруживаем, где и в чём заключаются наши слабости и уязвимости — в чём мы можем зависеть от другого человека и насколько серьёзно. 3. Проводим личные границы: подчёркиваем своё личное пространство, начиная с территории и личных вещей, продолжая контактами и заканчивая времяпрепровождением.  4. Если мы видим, что... Читать далее
Про мир без границ и наше место в нём, про людей — в канале “Мужчина размышляет”Перейти на t.me/genderrussia
Практикующий психолог. Интересны темы личных границ, коммуникации и семейных отношений.   · 8 апр 2021
Если ситуация сейчас не угрожает непосредственно Вашей жизни и здоровью, то имеет смысл: 1. Для начала попытаться прояснить, абьюзер ли это. Кто поставил такой "диагноз"? Что это значит вообще и что это значит для Вас? 2. Самостоятельно или с помощью психолога произвести инвентаризацию и оценку своих отношений. Разобраться, где вклад Ваш и партнёра, разделить границы... Читать далее
Для разрушения личных границ своей жертвы и получения единоличной власти и контроля над ней абьюзер использует набор приемов, стандартный для всех представителей негодяев его класса. К счастью, намерения абьюзера можно различить на ранних стадиях. Когда потенциальная жертва еще недостаточно крепко увязла в созависимых отношениях со своим опасным партнером, она имеет... Читать далее

В самом конце : тихо убегать, без анонсов. Все.

Жив, а значит выжил  · 25 нояб 2017
Добриче,  Я вижу около трёх вариантов развития событий, может пока пишу ещё появятся. 1) Все сказали и я скажу.  Бежать.  Найти у кого жить, одолжить чемоданы, собрать всё до остатка (чтобы потом не было "ты забыла плойку и паспорт, давай встретимся отдам "), оставить телефон вместе с симкой и ключи. И больше не связываться, пока Вы не станете ему не интересны... 2)... Читать далее
Наблюдатель за людьми  · 8 апр 2021
На мой взгляд, ответ тут достачно прост. Что делать, решать только Вам. У меня возникает вопрос, на сколько Вы уверены, что ваш партнер Абьюзер? Не провоцируйте ли Вы такое поведение, или для каких то целей сами возможно становитесь скрытным Абьюзером. Нравятся ли Вам эмоциональные качели, всплеск адреналина, возможно даже есть элемент мазахизма и облегчения после ссор... Читать далее
настоящий теомист  · 26 нояб 2017

Как сказал один писатель: на всякого абьюзера довольно абьюзероты. Так что если вы встречаетесь с абьюзером, то вам, вероятно, придется абьюзить абьюзера до абьюзероты.