Если рассматривать в какой спорт окунуться ребенку, то я бы выбрал изначально ОФП. К спорту нужно приучать с детства, если не приучать, то ребенку очень сложно будет втягиваться в любой спорт и высокая вероятность, что ребенок спорт бросит. ОФП можно делать дома: любые отжимания, приседания, подтягивания. Также благодаря этому ребенок будет чувствовать на тех же самых уроках физкультуры себя лучше. Далее уже я посоветовал бы бразильское джиу-джитсу. Он подойдет ребенку в любом возрасте, данный спорт поможет ему развивать все тело на каждой тренировке, также этот спорт еще очень помогает думать, выходить из одной позиции и переходить в другую, и конечно же, этот спорт менее травмоопасный, вся основная борьба происходит в партере, без амплитудных бросков. Именно поэтому для своего ребенка я бы выбрал бразильское джиу-джитсу.