Есть такая древняя шаманская притча на эту тему, которая заканчивается таким объяснением старого шамана:
А на вопрос "и кто же из них побеждает?" шаман сказал, что побежает тот "волк", которого мужчина больше кормит.
Христиане тоже часто используют эту метафору для объяснения внутренних конфликтов.
Психологи тоже давали имена этим нашим субличностям. Суть примерно одна:
Побеждает тот, кого мы больше кормим. А второй ...
Вам было слишком больно, вы не выдержали контакт с этой болью. Чтобы отодвинуть от себя боль, вы вызвали в себе злость и скрыли ее. А когда злость стала разъедать вас самого, вы не нашли лучшего выхода, чем месть.
Теперь на время стало не так больно, потому что злость выплеснута. И теперь у вас появилось более абстрактное и путанное название для своей боли - "совесть грызет".