Страх это тревожный сигнал индивиду, что надо готовиться к обороне или быстрее сматываться. Чувство страха генерируется подсознанием, это во многом бессознательный процесс. Природа специально так устроила, поскольку при критической ситуации сознательно ее оценивать нет времени, надо быстрее что-то делать.
Т. е. пугаемся мы бессознательно. Но сознательно можем страх преодолеть. Такая возможность дана человеку вместе с волей, со способностью совершать произвольные действия, при этом даже идя наперекор сильным чувствам.
Современный человек живет не в природных условиях, ему чаще всего хищники не угрожают, резко убегать от них не надо. И страх его большей части иррационален, хотя и не безоснователен. Люди, например, опасаются темных пространств. И не потому что они темные, а потому что в темноте может скрываться какая-то опасность. Но такой страх чаще всего не панический и, трезво оценив ситуацию, волевым усилием его можно преодолеть. Но и до безрассудства в угоду сиюминутным желаниям доходить тоже не следует.