Чувствую недостаток внимания. Но не считаю себя вправе его просить, ибо кажется, что сама мало уделяю его другим, что делать?

Добрый день. Посмотрел другие ваши вопросы, про самокопание и раскрытие себя, они все имеют один запрос и этот вопрос тоже, просто вы так и не получили ответ на первые два, потому что ответ лежит в несколько иной плоскости. Ну то есть если вы допустим будете ходить на тренировку и качать только ноги, а потом смотреть в зеркало и удивляться, а чего это у меня не накачанные руки. Очень часто люди думая что проблема как им кажется лежит в каком то одном конкретном направлении, пытаются ее решить методами подходящими для ее решения именно в этом направлении, но нюанс в том что она лежит в совершенно другом направлении и результат вы не получите. Вернее получите но тот что ждете. Ну если в случае с тренировкой это будут раскаченные ноги, но хотите то вы накачанные руки, а для этого нужны совершенно другие движения и тренировка. К чему я это все, вы ищете проблему там где ее нет, ваш взор все время обращен внутрь. Это то же самое что цветок, вместо того чтобы цвести и радовать яркими красками, думал бы постоянно, а как я пахну, а может цвет не тот и т.п. Или вы посадили занозу и пытаетесь вытащить ее, но вы ее давно вытащили и все еще пытаетесь найти просто ковыряясь в ране, а надо просто перестать это делать и дать ей зарасти.

Что бы я посоветовал для начала в вашей ситуации:

Если будете делать это искренне и по честному, результаты вас удивят. Представьте что это такая игра или забава, она на первый взгляд может показаться примитивной или даже иррациональной, однако в данном случае она запустит механизмы и процессы поиска решений которые вы обязательно найдете.

Уделяешь мало внимания себе в первую очередь,когда его будет в изобилии,тогда и окружающие притянутся на твое состояние,а не иначе. Также это положение жертвы-дайте мне внимание,потому что мне скучно,развлеките меня.Не нужно бежать от себя и считать это одиночеством с собой нужно дружить.