Эффективна ли программа CCleaner?

Да, это наверное самая старая и основательная программа, а самое главное эффективная, которую я знаю. То есть, не нужно ничего выдумывать, просто устанавливаешь и используешь. Суть программы ясна и главное, что эффективность действительно поражает, после очистки, компьютер начинает работать быстрее. Я бы сказал, что на каждом компьютере должен быть он. 

Мне личное нравится Revo Uninstaller, чистит и много полезного умеет.

Данный продукт изначально разрабатывался как продвинутый аналог стандартному деинсталлятору Windows, но со временем превратился в «комбайн» для различных задач. В наличии: менеджер автозагрузки, чистка реестра и жесткого диска, поиск неисправностей и т.д.

Пользуюсь им лет 15, с Win XP или может даже раньше, проблем не было, главное чистить регулярно, хотя бы раз в месяц. Раньше еще Regсleaner был на ХР-ке, на Win 7 запускается, но не работает.

Диск чистит не плохо, правда, удаляет и некоторые настройки браузера и почты Google и Yandex. За реестр ничего сказать не могу, что-то чистит. Другими инструментами не пользуюсь. Фатальных сбоев в системе после очистки не было.

CCleaner как и его аналоги хорошо справляется со своей задачей, а именно очисткой места на диске. Делает он это путем удаления ненужных вам данных, например, кэша браузера, или старых временных файлов, которые преднозначались для программ, а теперь просто занимают место на диске.