Для чего нужен витамин К?

Витамин К предупреждает кровотечения и кровоизлияния. Его применяют при сильных кровотечениях, геморрагических диатезах. Часто витамин К назначают беременным в целях профилактики, для предотвращения гибели новорожденных от кровотечения. Иногда его вводят с целью профилактики женщинам перед родами или хирургическими операциями. Витамин K необходим как средство, повышающее свертываемость крови,также играет важную роль в формировании и восстановлении костей. Витамин К содержится во всех растениях зеленого цвета. Много этого витамина в листьях крапивы, березы, липы, малины и шиповника. Витамин К содержится в соевом масле, печени, грецких орехах, капусте — белокочанной, цветной, брокколи, кольраби.

принимается совместно с витамином д, необходим для нормальной свертываемости крови, предотвращает кровотечения (отдельно у беременных для предотвращения кровотечений у новорожденных), участвует в поддержании нормального состояния костей (особенно после 50 лет), содержится в зеленых овощах.

Витамин К необходимо принимать в комплексе с витамином Д для восстановления структуры и укрепления костей людям старше 50 лет. А также для хорошей свёртываемости крови.