Здравствуйте. Возможно, вы сейчас сидите дома и мало проветриваете помещение, или у вас дома больше человек, чем обычно, из-за чего в доме душно. В этом случае может помочь проветривание помещения.
А могут быть и проблемы со здоровьем, но чтобы точно понять — нужна полноценная консультация.