Чтобы это понять, нужно просто определиться с тем, что есть болезнь. Если это боль или злокачественная опухоль, тромб в сосуде или разрушенный сустав - то БАДЫ не помогут.
А если признать, что заниматься симптомами приходится когда много лет не уделяли внимание причинам патологии - то БАДЫ очень даже помогают (опять же при системном приеме). Например, детокс, улучшение пищеварения, защита клеток нервной системы от повреждения, улучшение чувствительности клеток к инсулину при диабете - вполне возможно.
Главное, не искать волшебных средств, а изучать механизмы действия или советоваться со специалистом по применению тех же БАД. Я занимаюсь данным вопросом более 20 лет и могу сказать, что лекарства использую в своей семье крайне-крайне редко.
Витаминки - это БАД. Если люди, больные гиповитаминозом, будут пить витаминки, они выздоровеют.
А вот если люди, больные раком легких, будут пить только витаминки, они умрут. Потому что БАД - не лекарство от рака легких.
Потому что БАДы не лечат, а восполняют дефициты необходимых организму веществ. Если интересно подробнее, то смотрите здесь https://sndiet.ru/blog/kak-prinimat-bady/