Употребляйте меньше (лучше ноль, он меньше всего) наркотиков.
От них и другие проблемы будут и останутся навсегда.
Зубы, психика, сердце, печень итд итп. Пожалейте здоровье, после 50 его будет очень не хватать , а жить будет хотеться дальше
А какой образ жизни вы ведёте , во сколько лождитесь спать , во сколько встаете? Как питаетесь, сколько весите , увлекаетесь спортом и каким? Какое общение с людьми , противоположным полом?
Но если вы лождитесь спать в 2-3 часа ночи, в обед встаете , не регулярно питаетесь, алкоголь и лёгкие наркотики и т.д. то это нормально, что ваш мозг нихера ее работает.