Вы можете вспомнить, что с Вами было, когда вы только начинали курить. Обычно это сопровождается, головными болями, кашлем, тошнотой , рвотой, слабостью и т.д. Это защитная реакция организма на яды. Помимо этого, организм резко сужает кровеносные сосуды, чтобы минимизировать прохождение по организму отравленной крови. Сужение сосудов курильщики как раз и принимают за кайф, т.к. в этот момент они испытывают приятную слабость в теле и онимение конечностей, создается иллюзия расслабления. Курильщики перестают испытывать эти симптомы, только после промежутка времени необходимого для привыкания организма к ядам, получаемым через табачный дым, в результате систематического их вдыхания. После прекращения употребления яда, организм начинает перестраиваться к новым условиям жизни, что вызывает также стресс для организма и через месяц такая перестройка будет в самом разгаре. Если курить раз в месяц по одной сигарете, то вам придется переживать такой же стресс, как в самом начале (может только в меньшей степени). Не думаю, что это положительно скажется на продолжительности и качестве Вашей жизни.
Последствия в любом случае будут, так как курение не самая полезная «процедура» для здоровья. Другое дело, что если курить всего одну сигарету в месяц, вред для организма будет минимальный. Однако велик риск того, что со временем все же будет хочется курить больше, ведь никотиновую зависимость никто не отменял.
А что такие люди бывают?По одной сигарете в месяц.Я знаю есть люди которые курят когда выпивают,по трезвости не тянет.12 сигарет в год не сильно.В данном конкретном случае вреда будет больше каждый день,от рядом стоящего курителя,к примеру на остановке,или от бургеров с лимонадом.Всё есть лекарство,и всё есть яд,всё зависит от дозировки.
Вообще, организм выделит гормоны счастья и если ты мгновенно не скуришься и/или не получишь "потребность"(как на пример, от шаурмы), то пользы в этом больше чем вреда, пожалуй
Не буду пересказывать статистические данные о вреде курения, тем более, что большинство из них никак не доказано. Но могу посоветовать лекцию Ильи Колмановского, кажется, в проекте "Прямая речь".
После 34 лет стажа курильщика организм наверное лет 10 будет все токсины и смолы выводить...