Да, есть несколько. Но подходят не всем, имеют побочные эффекты.
Побочные эффекты: развитие эгоизма, поднятия планки требований к своему окружению, ханжество, занудство, упрямость (не слишком полезные черты для отношений).
Побочные эффекты: о своих принципах и модели "счастливых отношений" можно забыть, самооценка падает со скоростью астероида, возможны манипуляции и давление со стороны парня. Считаю, что жертвы никогда не будут оправданы.
По поводу самооценки очень верно