Тут подмена понятий в некоторых ответах. Тот, кто лучше воспринимает информацию через чтение, а не прослушивание, вовсе не визуал. Визуалы лучше воспринимают информацию через картинки (в том числе и движущиеся). Все мы в детстве проходим эти стадии - визуалов и аудиалов. Повзрослев, пора научиться перерабатывать и усваивать её через мыслительный процесс. В данном случае - через самостоятельное чтение. Если вы застряли на стадии аудиала - о каком саморазвитии может идти речь? Тем более надо больше читать, а не слушать. Вот это и будет развитие.
Когда прослушиваешь аудиокнигу чаще отвлекаешься, чем при чтении. На многих монотонный голос действует как снотворное. Но стоит чередовать и чтение книг и прослушивание аудиокниг. Оба способы полезны, так как хорошо уметь воспринимать информацию визуально и при помощи звуков.
Вот похожий вопрос, тут есть ответ:
TheQuestion: найдем тех, кто ответит на ваши вопросы.
Если кратко, считаю, что чтение даст больше работы мозгу и позволит по-своему интерпретировать книгу, а не принять навязываемое чтецом прочтение.