В детстве я был очень скромным и стеснительным ребёнком.
Помню, однажды мама привела меня в гости на день рождения к незнакомому мальчику (сыну её подруги по работе), где было много гостей, мальчиков и девочек, моих ровесников. Я был в таком шоке, что даже не смог ничего есть: мне наложили угощения в тарелку, а я даже не мог взять вилку. Так и просидел за столом, молча, опустив глаза и ни к чему не притронувшись, пока не пришла пора идти домой.
Изменения начали происходить, когда я закончил школу и стал студентом. Началось всё с того, что по радио (которое на кухне, вилочка в розетку втыкается, знаете?) стали читать главы из книги Дейла Карнеги "Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей". Я послушал пару передач, после чего пошёл в книжный и купил саму книжку. Прочёл её просто запоем! Это было то что нужно! Я давно хотел избавиться от своей стеснительности, а в книге подробно и доступно объяснялось, как это можно сделать. Я начал следовать рекомендациям из книжки и вскоре превратился в очень коммуникабельного человека.
А потом я начал работать в СМИ. А работа журналистом предполагает развитие в себе некоторой степени наглости, иначе порой невозможно выполнить задание редакции. Так что моя уверенность в себе только выросла и окрепла в ходе этой работы. Сначала это даётся нелегко, буквально приходится заставлять себя, но с каждым разом это происходит всё легче и легче, ты постепенно привыкаешь к новым паттернам поведения, они становятся для тебя органичными и комфортными.
Когда я сейчас рассказываю своим знакомым, что когда-то был скромнюшей и стеснюшей, мало кто верит. )))))
Со временем это проходит. Не сразу. Придётся потерпеть. Насколько по времени? От вас зависит. Надо лишь поменять окружение и взгляд на людей. Скажу, как и все - это не просто. Но преодолимо. Всё в ваших руках
До 7 класса так было. Была изгоем в классе. Вообще везде и всегда одна. Потом до 9 класса несколько подруг появились, но всё равно была стеснительной. А потом я попала в компанию неформалов с тёплыми отношениями и безбашенным поведением. С тех пор никого и ничего не боюсь и не стесняюсь.