Наверное не стоит свято верить в то, что фрукты напрямую зависят на иммунитет. Да, во многих содержится большое количество разных витаминов и микроэлементов.
Тот момент, когда у «эксперт» лепит элементарные орфографические ошибки...
Спасибо!
Хотите улучшить так сказать иммунитет обратите внимание не на фрукты а как вариант например на эхинацею(настойка, трава). Из фруктов же косвенным образом может влиять например цитрусовые, но в любом случае воздействие на иммунитет должно быть только комплексное, одним каким-то фруктом не обойтись.
Фрукты и овощи, конечно, очень вкусные и полезные для здоровья, но я не уверена, что они влияют конкретно на иммунитет. Я бы посоветовала для укрепления иммунитета употреблять Коэнзим Q10 Orihiro с витаминами, заодно еще и процессы старения в организме замедлите.
Я больше всего цитрусовые люблю. Лимон так вообще отдельная тема, без него чай не такой вкусный. Кстати о чае, для укрепления иммунитета я пью эваларовский Чай Био Иммунитет (на основе травок). Он и при простудных заболеваниях полезен.