Как бороться с дряблостью кожи на теле?

Дряблость кожи возникает вследствие снижения ее эластичности. У этого есть масса причин – от генетической предрасположенности до резкого похудения. Безусловно, проблему проще предотвратить, чем потом решать. Но если она у вас уже есть, попробуйте одну из следующих методик:

• Массаж. Курс массажей, проведенных опытным специалистом и настоящим профессионалом своего дела, поможет устранить визуальный дефект.

• Аппаратный лифтинг. Кожа обрабатывается с помощью специального медицинского аппарата, вследствие чего становится упругой и подтянутой.

• Биокибернетическая терапия. Подразумевает воздействие на глубокие слои кожи с целью стимуляции ее регенерации и естественные процессов.

• Занятия спортом. Регулярная физическая активность поможет запустить основные восстановительные процессы в эпидермисе, а также обрести рельеф мышц, вследствие чего кожа станет гораздо более эластичной.

• Контрастный душ. Отличная методика, с помощью которой можно не только подтянуть кожу, но и укрепить здоровье.

• Употребление достаточного количества воды. Человеку нужно в среднем от 1,5 до 2,5л воды в день, чтобы поддерживать водный баланс организма.

Крайне важно вести здоровый образ жизни, разнообразно питаться и отказаться от вредных привычек. Не существует чудодейственной таблетки, которая решит проблему с дряблостью кожи. Нужно систематически, упорно работать над собой.