Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как избавиться от целлюлита на ягодицах?

МедицинаТерапевт+4
Анонимный вопрос
  · 10,6 K
Эксперты в области спортивного питания. Интернет-магазин fitbar.ru  · 2 окт 2020  · fitbar.ru

Тут нужен комплексный подход, который включает такие шаги:

  • Правильное питание. Постарайтесь отказаться или хотя бы сократите потребление вредных калорийных продуктов: майонеза, сладкой газировки и соков с сахаром, ненатуральных сладостей с большим количеством сахара, мучного, жареного, фастфуда и т. д.
  • Спорт. Без занятий спортом от целлюлита практически невозможно избавиться. Выберите что-то по душе, чем вы готовы заниматься регулярно: фитнес, тренажерный зал, пробежки, поездки на велосипеде, танцы и т. д.
  • Больше движения. Если у вас сидячая работа, старайтесь хотя бы раз в час вставать и двигаться. 5 минут ходьбы по офису помогут немного “разогнать” лимфу, а вы за это время отдохнете.
  • Массаж. Хорошо работает против целлюлита. Массажист может применять силиконовые банки, мед и т. д., чтобы улучшить лимфоотток и уменьшить проявления целлюлита.
  • Кремы против целлюлита. Только не ждите, что они “растопят” целлюлит, как обещают многие производители. Такие продукты работают только в сочетании с занятиями спортом. Советую почитать нашу статью на эту тему Помогает ли крем от целлюлита: обзор для тех, кто еще не разобрался в вопросе (+способы усилить эффективность средств).
Витамины, протеины, гейнеры, аминокислоты, жиросжигатели. Гарантия качества.Перейти на fitbar.ru
Люблю ленивый отдых и сообразительных людей  · 3 апр 2019

Про массаж - это тема) Но мне кажется, что мочалки и щетки - вот это уже прошлый век в современном мире. Вы лучше почитайте про вакуумно-роликовый массажер http://vortex-slim.ru/apparaty-vortex/ Для отечественного рынка он и правда прорыв. Еще и сбросить вес с его помощью можно.

Первый
В борьбе с целлюлитом Вы можете использовать правильное питание, физическая активность, косметические средства и массаж. Ещё один способ борьбы - косметологические услуги. Следует присмотреться к этому способу, т.к. выбрав этот способ, вы обращаетесь в клинику, попадаете на прием к специалисту, который проводит осмотр и дает свои рекомендации по избавлению от недуга... Читать далее
Первый
Немного муки +яблочный усус+мед (желательно натуральный), всё смешиваем должно получиться тесто как на оладьи, такой консистенции. Мажем ляшки и обворачиваем пищевой плёнкой. И ходим час, потом смыть тёплой водой и нанести увлажняющий крем... Кстати ноги начнут под плёнкой немного жечь и показывать, это нормально, средство действует.... Через неделю вы свои ноги не... Читать далее