Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как ухаживать за кожей лица летом?

МедицинаКосметолог
Анонимный вопрос
  · 871
Эксперт по здоровому питанию, веду Инстаграм, где публикую ответы на самые интересные...  · 20 авг 2021
  • Носите хорошие солнцезащитные очки – кожу нужно защищать от ультрафиолета, иначе она быстрее состарится.

Следите за мимикой – не щурьте глаза, не морщьте нос. Научитесь расслаблять веки, брови, лоб. Правильно смыкайте челюсть и держите язык у верхнего неба.

Не тратьте деньги на солнцезащитные средства. Они не спасут вас от морщин. А вот коллаген, эластин и гиалуроновая кислота – защитят. Только выбирайте качественный коллаген – он должен содержать не менее 90% свободных (именно свободных – не связанных пептидами) аминокислот.

Применяйте жидкие патчи

Практикуйте массаж и самомассаж, разминайте спазмированные мышцы.

Ну и самое элементарное - никакого агрессивного очищения, пользуйтесь нежной пенкой или муссом, теплой водой или настоем трав. Используйте хорошие увлажняющие средства. Пейте больше чистой воды. Не перегружайте кожу косметикой.

Задай вопрос напрямую и получи рекомендацию в моем Инстаграм. Польза аминокислотПерейти на instagram.com/elena_orlova_expert
Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины. Люблю путешест...  · 6 февр 2019
Летом нужно особенно хорошо очищаеть кожу и увлажнять ее. Нельзя пользоваться отбеливающими кремами и пилингами, так как это может усилить чувствительность к ультрафиолету и ускорить фотостарение. Обязательно пользуйтесь средствами против загара. Не злоупотребляйте косметикой, особенно тональными кремами. Косметика не должна быть тяжелой. Средства для макияжа храните в... Читать далее