Официальная медицина считает оптимальной температуру для ребенка от 1 до 3 лет, который находится дома в однослойной одежде — 24 градуса Цельсия. Не забудьте еще об относительной влажности в квартире - она должна быть в диапазоне 30 — 50% (это можно проверить по образованию корочек в носике - если есть корочки, скорее всего, воздух слишком сухой), и берегите малыша от сквозняков. И еще помните, на полу, где часто играют наши малышики, температура ниже на 2 градуса.
Если вы хотите, чтобы ребенок спал хорошо, не должно быть жарко. Для сна оптимальная температура 18-20 градусов. да, всего , 18-20.
Чем жарче, тем сон хуже. Плюс перегрев для малышей небезопасен.