Можно ли вылечить анорексию самостоятельно?

Расстройства пищевого поведения - все более распространенное явление, вытекающее из проблем психического здоровья. Они могут касаться как взрослых, так и подростков и детей. К таким расстройствам можно отнести анорексию. Каковы его симптомы? На что обращать внимание при подозрении на анорексию у близкого человека? Можно ли вылечить анорексию?

Что такое анорексия?
Анорексия проявляется стойким желанием похудеть и постоянным страхом набрать вес. Пациенты сознательно ограничивают количество потребляемых калорий, интенсивно тренируются, используют препараты, стимулирующие похудание, в том числе слабительные, и даже провоцируют рвоту. Желание снизить вес становится приоритетом и побуждает искать больше методов, направленных на быстрое похудение. Все это приводит к нарушению эстетического вида тела и неприятию себя.
Психический фон анорексии. Несомненно, в основе анорексии лежат психические расстройства. Пациенты, страдающие этим заболеванием, часто не принимают свой внешний вид, поддаются тендеции достижения стройной фигуры и считают, что потеря веса необходима, чтобы чувствовать себя удовлетворенными своей внешностью. По этой причине анорексия часто встречается удетей и подростков. Она также может быть результатом проблем в личной жизни, потребности в перфекционизме или стремлении обрести контроль. Конкретная причина заболевания определяется психиатром, и на основании этого он или она принимает решение о дальнейших шагах лечения.
Оматические симптомы анорексии. Первичный симптом анорексии - чрезмерная потеря веса. Следствием отсутствия сбалансированного питания является ухудшение общего состояния, например: ухудшение самочувствия, состояния кожи, волос и ногтей, анемия или повышенная восприимчивость к инфекциям. Кроме того гормональные нарушения, которые у женщин могут привести к потере менструации, чрезвычайно опасны. Характерно появление волос в виде пуха, т.н. лануго. Анорексия также приводит к нарушению регуляции физиологических функций желудочно-кишечного тракта и значительному снижению метаболизма. Чем выше стадия заболевания, тем выше риск дальнейших серьезных осложнений.
Поведенческие симптомы анорексии. Анорексия заставляет пациентов подчинять всю свою жизнь одной цели - максимальному снижению веса. Для больных характерно навязчивое ограничение в еде и нездоровый подсчет калорий. Чтобы скрыть тот факт, что они морили себя голодом, обычно они прячутся, а затем выбрасывают еду. Они часто проводят свободное время в поисках новых диет, тренировок и других способов похудеть. Они постоянно следят за результатами своих усилий, взвешиваясь и измеряя параметры тела. Кроме того, могут появиться компульсивные расстройства, депрессия, а порочный круг анорексии усугубляет проблему отсутствия самоприятия.

Как помочь пациенту с анорексией? Эффективное лечение анорексии требует сотрудничества пациента и его родственников с психиатром, психотерапевтом и диетологом. Соматические осложнения требуют дополнительных консультаций специалиста. В случае запущенной формы заболевания может потребоваться госпитализация.
Психотерапию при лечении анорексии необходимо подбирать индивидуально для каждого пациента. Наилучшие результаты достигаются, когда заболевание диагностируется на ранней стадии и когда к лечению привлекаются родственники пациента. Цель психотерапии - наладить здоровые отношения с едой, исправить мышление пациента и научить его справляться с эмоциями, которые вызвали расстройство пищевого поведения. Психотерапия может принимать форму индивидуальных или групповых встреч. В некоторых случаях стоит подумать о семейной терапии.

Диетотерапия при анорексии основана на постепенном увеличении кбжу пациента с целью стимуляции обмена веществ и улучшения качества питания. Пища должна быть легкоусвояемой, богатой белками и углеводами. Диета с высоким содержанием жиров не рекомендуется. Пищевые добавки, содержащие повышенное количество калорий и белка, могут быть полезны для улучшения питания пациента. В случае нехватки минералов и витаминов необходимы дополнительные добавки. В аптеке можно купить бады, богатые витаминами D, B, цинком и железом.
Диетатерапия для пациентов с анорексией – серьезная и сложная задача, поэтому стоит соблюдать рекомендации и консультироваться с диетологом. К сожалению, многие пациенты отказываются от перорального питания и нуждаются в энтеральном или парентеральном питании.
Медикаментозное лечение анорексии, лекарства, применяемые при нервной анорексии, в основном представляют собой антидепрессанты и анксиолитики, индивидуально подбираемые психиатром в зависимости от психологической основы заболевания. При сопутствующих соматических расстройствах может потребоваться начало фармакотерапии.