Здравствуйте! Заболевание сахарный диабет хроническое, то есть пожизненное. Физические нагрузки безусловно важны, прежде всего, для снижения и поддержания нормального веса - один из важных аспектов достижения целевых значений сахара в крови. Однако, физ нагрузки не действует на все причины возникновения диабета, лишь на одно звено из множества. При сахарном диабете важно держать уровень сахара в крови в пределах целевых значений, тогда осложнения вам не грозят и качество жизни не снизиться. Будьте здоровы!
...не забывайте про сопутствующие давление.оно тоже очень дружит с сахарным диабетом и оба очень коварны...
От диабета пока что радикально не излечиться. Можно его загнать в угол, добиться относительно стабильного снижения сахара в крови. этого можно попробовать добиться диетой, медикаментами и физ нагрузками адекватными.
"Мерить сахар пока боюсь.",а вы что ещё не в коме? Проверьте ваш глюкометр........