Потеря близкого человека это действительно огромное горе, только по своему опыту переживания такой утраты, я могу догадываться, как вам сейчас плохо. Тем более если этот человек столько значил для вас. Мне хочется воздержаться от советов, потому что я не верю, что они помогают. Скажу про свой опыт. Мне очень помогли мои друзья и мой психолог. Я переживала потерю несколько лет. И самое важное и главное, что мне помогло, это присутствие людей в жизни, с которыми я могла поделиться своими чувствами, побыть рядом, получить поддержку и отогреться. А в психотерапии я много вела диалоги с образом этого человека внутри меня, что помогло мне самой понимать свои чувства к нему, постепенно прощаться с ним, и находить новый смысл. Я рассказываю свой опыт, потому что когда-то я тоже не знала и не умела жить без человека, которого потеряла и мне хочется вас поддержать.
Возможно, помимо переживаний утраты, вы напуганы потерей самого смысла. И хочется вам сказать, что терять смысл жизни - это нормально. Это то, с чем мы встречаемся не один раз на жизненном пути. То, что один смысл утерян, ни в коем случае не значит, что не найдётся новый. Поиски займут время, и найти его можете только вы, изучая и узнавая себя глубже и на это конечно, нужны силы. Но это тоже возможно.
Горе вы психолог, раз не разобрались в таких простых ритуалах, как переход. Какая смерть, вы о чем? Вы там были? Проверяли, прежде чем нести бред и страхи людям?
Да потеря близкого человека и боль, связанная с этим, знакома каждаму человеку. У меня также умер брат, который был инвалидом с детства. Очень переживала, и задумалась, почему же такая несправедливость? Поэтому, стараясь найти ответ начала читать Библию и нашла его. Бог обищает, что мёртвые воскреснут и им будет возвращена жизнь. Бог уже показал, что способен воскрешать умерших. Вера в воскресение стало возможным, через воскресение Иисуса Христа. А сейчас мы можем утешаться, зная, что наши умершие близкие всего лишь "спят", и в своё время они будут воскрешенны. А произойдёт это, когда исполнится малитва, знакомая всем людям, где мы просим:"Отче наш Сущий на небесах! Да придёт Царствие Твоё, да будет воля ТВОЯ и на Земле, как на небе". И тогда исполнится обещания Бога записанные в 1коринфенна15:26 "последний враг, с которым будет поконченно_ смерть.". Ведь для Бога нет ничего не возможного.
Я чувствую облегчение, когда кормлю брошенных котов. Потом я прихожу домой и хочу выпить алкоголь. Мне становится легче. Я все понимаю. Я образованный человек.Но я на самом деле не вижу смысла в дальнейшей жизни. Я прошла через все. 90- е годы. У нас была своя крыша "бандиты".У меня был свой бизнес. Я помогала мужу выжить в 90-е годы. По профессии я бухгалтер,ноу меня большой опыт выживания. Поэтому, простые советы не для меня...
Потеря близкого всегда оставляет глубокий след в душе человека. А это, в свою очередь, обязательно скажется на Вашем психологическом состоянии.
В этой ситуации следует поступать так, как поступают с любой психологической травмой: проживите это состояние в полной мере. Не прячьте свои эмоции, а дайте им волю.
То есть надо просто выждать?
За любые решения только Вы несете ответственность. В тяжелой ситуации не перестаю дышать - делаю вдох и выдох. Умереть всегда успею, поэтому не тороплюсь - и смотрю, что будет дальше.