У вас любовная зависимость. Почитайте книжки "Женщины, которые любят слишком сильно" или "Когда любви слишкком много".
Что делать?
Уходить, блокировать, прекращать общение. Как для алкоголика: не заходить к пьющим друзьям и в магазины, не покупать алкоголь, не наливать, не выпивать.
Пережить ломку.
Но в любом случае, восстанавливать личность либо в программе 12 шагов, либо в программе "Гармоничная личность".
Потому что от этого уйдете, другого такого же себе найдете, если не пройдете курс реабилитации личности
Здесь важно поработать с ценностью себя и посмотреть в чем ваша выгода оставаться с этим человеком. Что хорошего в жизни присутствует когда я стараюсь не замечать, что любовь не взаимна? Или так уже было с кем то близким и я не знаю как по другому? И когда мы осознаем для чего мы делаем то или иное, проблема уже наполовину перестает быть проблемой.
Это привязанность. Ничего не делать. Время все сделает.
Заняться какой-то работой. Через силу. Чтобы меньше об этом думать. Хотя это тяжело.
Молиться
Почитайте книги, которые озвучил предыдущий специалист, а еще почитайте: "Путь к себе или история одного превращения" - тоже книга про избавление от любовной зависимости. Отличается от предыдущих тем, что дает альтернативу отказа от токсичной, но тянущей чужой любви - наполнение собственной любовью.
В вашем вопросе нужно разбираться: что именно заставляет вас страдать, цепляться за иллюзии, мучаться. Возможно нужно обратиться к специалисту, который поможет в этом разобраться