Как бросить курить ?
МедицинаПсихология+3
максим ипполитовТрезвая полноценная радостная жизнь
· 13,3 K
Непросто ,но возможно .Тут у каждого своя дорожка . думаю в одиночку это сложно ,нужно привлечь тех специалистов у которых есть успехи в этом деле (и не только медиков ).
Клиника «НаркоДок» выполняет лечение алкоголизма, наркомании, табачной зависимости -... · 17 янв 2022 · shansclinic.ru
ОтвечаетБобкова Ксения Михайловна
1. Настроиться. То есть найти свою собственную мотивацию, крайне важную именно для Вас. Быть готовым к тому, что это будет очень некомфортно, особенно первые 3 дня.
2. Выбрать подходящее время (отпуск, нахождение на лечении или в санатории, поход в горы или просто ненапряжный режим работы).
3. Предупредить близких, что вы прекращаете курить, чтобы Вы могли рассчитывать... Читать далееКлиника "НаркоДок": лечение алкоголизма, вывод из запоя, вызов нарколога на дом.
Перейти на shansclinic.ru
Первый
ОтвечаетConcern Holding
Для того чтобы бросить курить необходимо в первую очередь этого захотеть и делать какие либо действие. По другому ни как не получится. Решите для себя и все получится!