Как человеку с нарушением питания(булимия)выходить из кризисов(острых депрессий,апатий и т.п)?как вообще можно справиться с этим недугом?

Пищевое поведение – так обобщают вопросы здоровья, связанные с приемом пищи. Проблемы, которые в этой сфере возникают, касаются не только самого употребления продуктов питания или отказа от них, но и соответствующих последствий в виде набора или потери веса, ухудшения состояния здоровья в общем. Существует целый список таких нарушений: анорексия, кахексия, булимия, психогенное переедание, психогенная рвота, компульсивное переедание, дисфагия, отсутствие аппетита, извращение аппетита (поедание чего-то непригодного для употребления в пищу).

Для возникновения выраженного нарушения нормального режима питания, чаще всего, необходимо сочетание нескольких факторов психологической, физиологической, социальной природы. Питание – это жизненно необходимая потребность, и в ситуации, когда возникает сильная эмоциональная реакция или накопление психологического напряжения, организм за счет перестройки своей работы пытается справиться, компенсировать энергетические затраты. С другой стороны, если становятся очевидными нарушения в питании и весе, то нужно обратить внимание на то, что стало причиной. Возможно неэффективное понимание происходящих событий, комплексы, конкретные ситуации настолько драматизируются, что человек оказывается неспособным снизить их важность и жертвует здоровьем, решая вопрос самым доступным способом – за счет питания.

Наравне со многими другими причинами, к снижению либо увеличению влечения к еде могут приводить обострение конфликтных ситуаций, большая нагрузка, выгорание на работе. Человеку в таких обстоятельствах необходима помощь в освоении навыков совладания в стрессовой ситуации, изменении поведения, коррекции самооценки и представлений о себе и мире.

Преодолеть расстройство пищевого поведения самостоятельно, без выяснения всего комплекса влияющих факторов, профессиональной помощи и ведения на пути восстановления нормального режима питания и веса, довольно сложно. Поэтому мы рекомендуем, в этом вопросе не заниматься самолечением, обращаться к специалисту.

Признаки: