Как избавиться от замкнутости в обществе?

Для того чтобы избавиться от проблем взаимодействия с обществом, важно восстановить свою самооценку.

Два варианта восстановления самооценки.

Каждому из нас, всегда доступна возможность саморазвития, однако, это подразумевает эксперименты над своей жизнью. Недостаток экспериментов над жизнью - это движение на ощупь, это множество ошибок в этих эксперимента, которые могут нанести вред человеку.
Например, в сети много всяких лжепсихологов, которые дают множество советов по восстановлению самооценки или по развитию эмоционального интеллекта и самооценки. В некоторых случаях такие "советы" и эксперименты над жизнью, существенно ухудшают положение человека. Кроме, просто, зря потерянного времени, такие эксперименты могут привести к негативным последствиям‚ вплоть до серьезной потери психического и физического здоровья.

Другой вариант, восстанавливать свою психику под сопровождением специалиста - психолога. Это безопасный и эффективный путь личностного роста, именно его я и рекомендую.
Психологи - это люди, которые могут помочь прийти к осознанности и наслаждению жизнью, самым коротким и безопасным путем. Так как жизнь у человека одна, важно, обращать внимание на безопасный способ восстановления себя, но для этого нужно уметь выбрать хорошего специалиста.
Желаю всем здоровья и счастья.

Для начала я бы задумалась с чем эта замкнутость связана. Причин может быть несколько : страх открыться и быть отверженной, может быть нет интересующей вас темы разговора, может смущать отсутствие собеседников, усталость или подавленное эмоциональное состояние. В зависимости от причины и методика коррекции будет отличаться.