Есть очень полезный способ- квадрат Декарта. Чтобы принять/рассмотреть решение нужно ответить на 4 вопроса:
С помощью квадрата Декарта мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с 4 разных сторон. Это и помогает сделать взвешенный и осознанный выбор.
по мне так еще больше замучаешься))
Кинуть монетку. Нет, серьёзно. Это только на первый взгляд легкомысленно.
Часто предлагаю друзьям такой способ. И человек очень удивляется, когда, бросив монетку и получив, например, решку, первая мысль у него - "чёрт возьми, почему не орёл". Тогда всё сразу встаёт на свои места. Оказывается, в глубине души многие решения уже приняты.
когда я узнала об этом способе больше не получается так.
Человек так устроен - чем меньше выбор, тем ему проще и комфортнее :-)))
Искусственно минимизируйте возможности своего выбора, вводя ограничения. Станет много проще :-)))