Если изменить название этой папки, то windows перестанет работать. Так делать не нужно. Из-под запущенной системы это сделать не удастся в любом случае т.к. windows использует ее во время работы.
А можно нормально объяснить последнюю часть? Выйти, не зайти, но если вышел, то зайди - такое себе объяснение