После родов моё тело восстановилось, но я изначально не была с фигурой. Вешу я 50 кг при росте 160см. Каждый божий день я говорю себе "завтра обязательно начну". Но никак не начинаю. Несмотря на то, что моему ребёнку 4 месяца, я вполне могу свободно заниматься делами по дому и еще остаётся много свободного времени, в которое я предпочитаю покушать и полежать, уткнувшись в телевизор, телефон, или окунуться в сон с малышкой. Я не устаю, мне всего 20, я полна сил и энергии. Но я все равно никак не могу заставить себя начать заниматься. А красивую фигуру сделать очень хочется.. Как мотивировать себя? И какие лучше делать упражнения, чтобы подтянуть попу, и какие упражнения, чтобы убрать небольшой животик?