Слуховые галлюцинации - это прежде всего серьёзное нарушение психики, если бы ты видел людей, страдающих данным заболеванием в реальной жизни, то вряд ли бы ты хотел стать таким же. Так что лучше выходи из своей зоны комфорта и стремись найти друзей в реальной жизни, ибо голоса в голове не заменят полноценное общение, а будут приносить тебе лишь страдания.
И пора бы понять, что любое психическое расстройство - это прежде всего серьёзная болезнь, которую необходимо лечить. В этом нет ничего романтического, идите нахуй.
Просто начни разговаривать сам с собой. В каждом из нас есть свое внутреннее Я. И я внушила себе ,что это мое Я может говорить. Где то год или два, а может и больше (я честно не помню), я услышала ответ. Такое чувство, что я ответила сама себе в виде мысли, но мысль была не моя. А как-будто из вне.
Заведи тульпу.
Правда ей придётся ещё придумать внешность. И наблюдать потом каждый день.
Тульпа – это внушенная визуализация, которая может обладать собственным характером и образом мышления.