Чтобы женщина наполнилась энергией, ей для начала нужно понять, чего именно она хочет от себя: стать красивее? Женственнее? Уверенной в себе? После недолгих раздумий, как правило, идёт ответ идущий изнутри: массаж, хобби, макияж, секс, шоппинг и тд.
Ухаживать за собой, побаловать себя разными процедурами.
Например, отлично в смысле наполнения энергией действует хороший массаж. Или ухаживающие СПА-процедуры. Подойдут и более прозаичные способы типа маникюра, педикюра, ухода за волосами. Важно, чтобы это был приятный уход за собой, любимой.
Чтобы наполняться энергией, нужно время от времени хорошенько отдыхать и позволять себе заниматься любимым делом. А все эти "женские" и "мужские" энергии - что-то из области ведической фантастики, где дамам сулят ходить без нижнего белья в юбках в пол, чтобы женская энергия лилась прямиком в женщину с земли.