Зачем?
Перво-наперво - это должно нравиться. Иначе не получится. Должно быть интересно - почему происходит то или иное событие, эффект, какие факторы влияют, в какой степени.
Если же вы просто понимаете выгоды от развитых мозгов - это всё равно что искать работу по принципу "где больше платят" - это слабая и отложенная мотивация, она недостаточна.
К самому вопросу - для начала школьные занятия, это отличная площадка для этого, особенно точные науки, математика, физика, химия, но и другие тоже - история, биология. В целом везде можно найти что-то - в языках например грамматика.
Далее - повседневная жизнь. Задавайтесь вопросами - зачем, почему что-то происходит, кто-то что-то делает. Изучайте феномены, явления, общайтесь с людьми, наблюдайте просто за течением жизни, старайтесь понять.
И наконец - есть литература. То что лично читал и советую: ОКоннор "Искусство системного мышления" и Нассим Талеб "Чёрный лебедь" - обе книги взрывают мозг, и очень много всего расставляют по своим местам.
Начать заниматься математикой! Купить учебники для саморазвития или записаться к репетитору, чтоб доступно объяснял и давал домашние задания!
Возьмите учебник по логике, или даже тетради для детей с рождения и постепенно проходите их. Или уроки индивидуальные. Учитесь освоить и увидеть основу, фундамент и дальше углубляйтесь
Заинтересовало слово рациональное восприятие - как у вас со здоровьем? Почему вы считаете у этому вам надо учиться?