Правильное освещение квартиры очень важно, ведь из-за ошибок будут уставать глаза и будет ощущаться дискомфорт.
Если не вдаваться в тонкости и цветовую температуру, то освещение должно быть нейтральным - не холодным и не теплым.
Не рекомендую использовать точечные светильник в потолках (кроме с/у) - наверняка все видели частую картину, когда часть лампочек не работает, а менять их каждый месяц - то еще удовольствие. Лучше использовать два-три больших плоских светодиодных светильника, они стоят не дорого. Если проложенная проводка позволяет (или еще не проложена), то в комнатах лучше делать три потолочных светильника, с использованием двойного переключателя. Таким образом Вы всегда сможете включить один, два или все три светильника.