Добрый день.
Уплату пенсионных взносов можно в любой момент отключить. Это делается в интернете, но не в «Мой налог», а в личном кабинете на сайте ПФР. Сходить в районное отделение ПФР и написать заявление там тоже можно. Взносы после отписки пересчитают — сумма будет меньше, но и её можно не платить.
Если у вас будут дополнительные вопросы, то вы можете обратиться ко мне в ВК по ссылке Олеся Жданова