Зло разрушает, добро созидает. Учитесь быть добрым. Это гораздо приятнее и для здоровья полезно. Положительный настрой помогает решить многие проблемы по жизни.
Нужно понять, в чем причина злости. Злость не может быть просто так. Она обоснована какими-то чувствами. О чем эти чувства? Чего они хотят, но не получают? Как им это дать? - Сначала разберетесь с чувствами, которые вызывают злость, а потом вдруг обнаружите, что злости больше нет