Странная постановка вопроса. А кто будет думать о Вас, если Вы это делать перестанете?
Необходимо устранить конфликт между этими двумя направлениями. А начинается это с понимания, что все люди по умолчанию - именно "эгоисты" и думают о себе. Это нормально.
Как только начнёте этот факт осознавать в общении, множество проблем начнёт устраняться. Просто, скорее всего, под "думать о себе" - скрывается немного другая идея: ожидать, что и другие тоже думают о тебе, о твоих интересах и предпочтениях. И удивляться, когда вдруг оказывается, что это не так. А удивительного ничего нет.