Как перестать обращать внимание на чужое мнение?
Добрый день!
Если Вы хотите перестать "обращать внимание" на чужое мнение, то нужно завести своё собственное. Это не всегда бывает просто реализовать, ведь проще всего пользоваться чужим мнением (из интернета, подруга сказала, родители научили...) Но уверен, что при большом желании Вы справитесь!
Не стоит быть категоричным. Совсем не обращать внимание на мнение окружающих мы не можем. Человек существо социальное. И именно по обратной связи окружающих мы в большей степени понимаем себя. Конечно, не всех окружающих, а важных и значимых. Если я шучу, а у окружающих портится настроение, вероятно, я что-то делаю не так. Ведь у каждого человека существует базовая потребность совершать социально полезные и социально одобряемые поступки.
При этом, зависимость от мнения других людей бывает серьезным ограничением, приносить неприятные переживания, не давать возможность жить свою жизнь.
Для того, чтобы освободиться от такого влияния, имеет смысл:
Разобраться с собой кто я и какой я?
Что для меня лично ценно и важно в жизни, отношениях, достижениях. Определиться со своей системой ценностей.
Разобраться, чего лично я (не родные, близкие, социум) хочу в своей жизни?
Когда мне понятно, кто я, что мне ценно и как я хочу прожить свою жизнь, становится легко выстроить личные границы, который каждый человек оберегает и защищает.
А когда есть личные границы, легко выбирать, чье мнение и в какой степени мне важно, я его учту и приму, а чье мнение я выслушаю, и пойду своим путем.
Удачи вам и удовольствия в жизни!
Важно понять, что людям на Вас наплевать. Всем дело до себя по большому счету. Мнение людей о Вас - скорее поднятие их собственной самооценки в их же глазах. Поэтому стоит усвоить. что нужно делать то, что хочется именно Вам, не задумываясь о мнении. Потому что с послествиями Ваших поступков тоже жить Вам. а не окружающим.
Вопрос слишком общий,
Есть люди близкие, которые на такое ваше поведение, будут обижаться и в итоге могут даже пререстать с вами общаться. Возможно им стоит уделить больше внимания, объяснить насколько этот вопрос для нас важен и что мы чувствует, когда они выражают своё мнение в резкой и категоричной форме.
Есть люди от которых мы так или иначе зависим (начальство, врачи, полиция и т.д.) и которые, если мы не будем учитывать их мнение, могут сильно изменить нашу жизнь, причём круто и обычно не в лучшую сторону.
Есть люди (обычно малознакомые, но не факт), которые не владейют практически никкой информацией о нашей ситуации, но стремяться засунуть в нас своё мнение, далеко не самым бережным способом.
Другие аспекты этого вопроса я уже освещал здесь
Ваш вопрос очень краткий и объемный, но если имелось в виду "Как прекратить идти на поводу у чужого мнения" или "Как не давать навязывать себе чужое мнение" два простых практических совета:
1) Представьте, что человек который на вас давит нелепо одет или совсем без одежды как вариант)
2) Должен Вам денег )