Попробуйте занять себя другими делами, старайтесь думать о позитивном, если вы решили сохранить отношения, старайтесь не вспоминать об измене и не упрекать свою вторую половину, найдите причину Вам снова быть вместе и жить счастливо. Если же вы не смогли простить и решили развестись, разнообразьте свой досуг, постарайтесь заполнить пустоту, которая образовалась после расставания с мужем другими занятиями, увлечениями, работой.
Не могу найти позитив!все раздражает,очень быстро устаю и хочется завернуть себя в кокон!
Муж, что предал вас - это, вероятно, уже не тот человек, за которого вы выходили. Люди меняются (и часто не в лучшую сторону). Представьте, что это совсем другой мужчина, чужой, который вам ничего не обещал. Забудьте его (чего тратить время на незнакомцев-то?) и живите своей жизнью.
А дети? А все совместно нажитое за годы брака? Как забыть?
Очень тяжело. Знаешь, что изменяет, но не сознаётся, окружает заботой, дарит подарки, признаётся в любви. И как страус-головой в песок... Себя оправдываешь: люблю, некуда идти, что скажут дети... 37 лет вместе...
Если у Вас маленький ребенок, надо отдать всю любовь, внимания ему! Если тяжело находиться дома, брать шфабру и мы полы, мыть подоконники., заниматься стиркой.А самое главное заняться сабой, менекур, педекур, стрижка, или наоборот помянятб имедж.Ухаживать за собой! Полюбить себя!
Просто жить, стараться себя радовать, гулять, поехать на море. Не старайтесь ему или кому-то другому что-то доказать. Научитесь жить без него. Это получится не сразу. Сейчас главное бережно к себе относиться. Со временем станет легче