Я бы хотел ответить на этот вопрос по пунктам.
Не пытайтесь обесценить отношения, которые закончились, если ваша партнерша не была чудовищем нечеловеческой природы. Отношения с таким сроком - это не "дохлая лошадь" ( такое заявление просто оскорбительно, вы потратили столько лет на человека в надежде на лучшее - и этим не нужно пренебрегать, значит человек был этого достоин). Не позволяйте себе и другим обесценивать то, что строили.
Важно, как прошло расставание. Постарайтесь проанализировать, можете ли вы теперь спокойно "закрыть" ситуацию и собрав себя, уйти. Или, сможете ли вы это сделать через некоторое время? Очень важно в отношениях с большим сроком - не закрывать глаза на нити, которые потенциально могут потянуть обратно. Погрузитесь в себя, и разберитесь с оставшимися нитями, связывавшими вас, после того, как переживете горе. Потому что расставание после стольких лет переживается с таким же эмоциональным накалом, как горе. Потеря близкого человека - это важно, отнеситесь к этому с соответствующим вниманием.
По сути все, что вам нужно - это погружение в себя, и время. Как только вы начнете плавно переживать ситуацию, цепочки, по которым вы сможете выйти в нормальное состояние, настроятся сами. Но есть ряд опасностей. Не залипайте на ситуации, отвлекайтесь от нее, когда потянет подумать о произошедшем -"переживайте" ситуацию. Второй момент. Сейчас вы уязвимы, поэтому не позволяйте никому делать за вас важные выборы, вы имеете полное право избегать романтической темы столько, сколько хотите.
спасибо! ваши советы очень помогли немного расставить точки над і
Спасибо!
5-10 лет я написал просто для обобщения) Конкретно у меня был срок в 7 лет.
Как уже писалось выше - война маловероятна, ибо текущая ситуация с ядерным оружием напоминает ситуацию когда толпа людей стоит в тесной комнате и у некоторых есть спички, у кого то больше у кого то меньше, но при этом все они стоят по колено бензине.
Не важно кто быстрее и первее начнет кидаться - сгорят все.
Вы меня конечно извините, но т10д работает потрясающе. Опробовал и я, и мои товарищи. И не унывайте: «если к другому уходит невеста — то неизвестно, кому повезло».