Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как поднять гемоглобин в крови?

МедицинаЗдоровьеТерапевт
Анонимный вопрос
  · 315,3 K
На Кью задали 8 похожих вопросов
Первый

Знал одного человека, который с каждой получки покупал дочери( пониженный гемоглобин) икру, гранаты, гречку. После сдачи крови (дело прошлое) донорам выставляли обед. С обязательной бутылкой Кагора. Это вино (качественное) не напрягает печень.

Полезно пить ключевую, родниковую воду. Не кипячённую.

Люблю моду, путешествия, детективы, английский язык.   · 22 февр 2018
При сниженном уровне гемоглобина в крови нужно включать в свой рацион продукты богатые железом. Это может быть нежирная свинина или говядина, поскольку мясо является основным источником железа и из него усваивается около 30% железа. Также фрукты содержащие витамин С: лимон, гранат, апельсин, киви, клубника, грейпфрут. Необходимо употреблять свежевыжатые соки: гранатовый... Читать далее
1 эксперт согласен

Необходимо для начала установить причину анемии и не все продукты совместимы

Врач клинической и лабораторной диагностики. Кандидат биологических наук. Биохимик...  · 9 мар 2021
План действий: 1. Оценить питание: возможно оно дефицитно по железу. Не увлекается ли веганством или еще какой либо строгой диетой с низким содержанием мясной продукции. Алиментарный (ну то есть в пище мало железа) дефицит железа - причина анемии №1. 2. Если знаете, что гемоглобин низкий - значит обращались к доктору (просто так мало кто кровь сдает) - получите... Читать далее
Врач-терапевт  · 28 июл 2020
Важно обязательно проверять показатели каждый год и употреблять в пищу продукты, богатые железом. Так, зеленая гречка является именно такой пищей. Крупа не подвергается термической обработке, содержит суточную норму железа. Лучше всего ее проращивать и добавлять в смузи или йогурты на завтрак. Семена конопли богаты белком, в котором есть все незаменимые аминокислоты... Читать далее
Журналист. Работаю в газете.  · 1 мая 2020

По своему опыту могу сказать, что продуктами гемоглобин поднять практически невозможно (особенно женщинам, которые ежемесячно менструируют). Нужно принимать препараты железа. Я сама периодически пропиваю Гемобин (двухвалентное железо - самый лучший источник гемоглобина, легче всего усваивается). Заказываю в вк, в группе производителя (получается выгоднее, чем в аптеке)

Абсолютно согласна!Препарат железа+витамины+крапивный чай в комплексе с правильным питанием))Провереная временем... Читать дальше

Для этого нужно принимать железосодержащие препараты, например, Железо хелат (Эвалар), которое имеет хорошую переносимость и легко усваивается организмом.

Стоит попробовать молозиво от коровы,да,не приятно ,но! 100% поднимете гемоглобин ,наверно многие знают что это такое.Это проверенное средство и действительно действует,оно слишком жирное можно добавить немного сахара и пить,так же там очень много витаминов.

Главные новости медицины. Актуальные события в мед.обществе, технологиях, пресс-релизы...  · 8 июл 2020
Для образования красных кровяных телец организму требуется железо. Из этого можно сделать вывод о том, какие продукты повышают гемоглобин. Специально для профилактики малокровия, разработан гематоген. Одной небольшой плитки в день достаточно для того, чтобы насытить организм железом. Ребенок может принимать его как сладкое лакомство, которое при этом будет чрезвычайно... Читать далее
Считается что 20 % населения земного шара не подвержены заболеванию малярией из-за высокого у них гемоглобина Установлено также что при переходе на вегетерианство (не путать с веганами, быть веганом это не для хилых умов ) Гемоглобин повышается СОЭ понижается Однако яйца куриные утром и вечером нужны как продукт высококачественного белка Гемоглобин это молекулярные лёгки... Читать далее
Первый
Вначале выяснить, по какой причине снижается гемоглобин. Только потом начать лечение. Это железосодержащие препараты. Лечение длительное, с контролем анализов крови. Из продуктов нужно употреблять печень (говяжью, свиную) нежирную; мясо (на пару), гречку, свёклу, орехи (кроме арахиса), красную икру, яйца, мед (гречишный). Соки: морковный, свекольный, гранатовый. Чёрный... Читать далее
Первый

Свинина,говядина ,яблоки, гранаты и лимон конечно же, если не помогает можно и медикаментами!
А гемоглобин это очень серьезная штуковина,берегите себя!

Ответы на похожие вопросы
Какими средствами повысить гемоглобин в крови? — 2 ответа, задан 
Онлайн-журнал Tabulo.ru  · 7 дек 2020  · tabulo.ru

Если у вас действительно низкий гемоглобин (ниже чем 15-20 процентов от вашей нормы), то самолечением вообще лучше не заниматься. Нужно обратиться к врачу, чтобы он нашел причину и назначил комплексное лечение.

А если гемоглобин не так сильно ниже нормы, тогда вообще нет смысла в аптечных средствах. Просто скорректируйте свой рацион так, чтобы потреблять больше продуктов, повышающих гемоглобин. А таких достаточно много, полноценное меню даже можно составить. Я могу вам скинуть статью с подборкой таких средств. Наверняка вы сможете себе выбрать что-то по вкусу.

Надеюсь, у меня получилось подсказать

И вы можете стать автором Tabulo.ru. Мы покупаем статьи у пользователей.Перейти на tabulo.ru/selltext
Как повысить гемоглобин в крови?  — 10 ответов, задан 
Очень люблю семечки :-)   · 25 февр 2023  · smart174.ru
Уровень гемоглобина в крови (железосодержащий белок, переносящий кислород к тканям) является показателем здоровья и общего состояния человека.
Недостаток этого сложного вещества вызывает ряд недугов, в том числе снижение активности и ослабление иммунитета. Поддержание достаточного количества гемоглобина, а значит, и железа в организме – одна из основных целей, которых можно достичь при правильном питании.
Плохое питание активно способствует развитию анемии. Основное количество столь необходимого человеку гемоглобина вырабатывается самим организмом, но этого недостаточно для полноценного функционирования всех органов.
Если усталость и быстрая утомляемость становятся вашими постоянными спутниками, это признак низкого гемоглобина. Чтобы побороть это состояние, важно знать, в каких продуктах содержится много железа и что есть при анемии.
Недостаток можно восполнить питанием. При низком гемоглобине следует употреблять в основном продукты, максимально богатые железом.
Продукты, повышающие гемоглобин у взрослых:
  • Семена подсолнуха и тыквы. Эти доступные снэки в избытке содержат железо. При их регулярном употреблении можно естественным образом повысить уровень гемоглобина в крови. 
  • Орехи содержат огромную жизненную силу. Почти все орехи — арахис, фундук, миндаль, грецкие — повышают гемоглобин.
Орехи и семена можно есть просто так. Также их очень полезно смешивать с медом, курагой и лимонным соком.
Тут очень вкусно :)Перейти на smart174.ru/production
Чем повысить гемоглобин в крови? — 2 ответа, задан 
Люблю котиков и путешествовать)  · 22 дек 2017

У понижения гемоглобина в крови существует множество причин, таких как беременность, недостаток питания, хронические заболевания органов пищеварения, кровотечения. Для выяснения причины снижения гемоглобина в крови прежде всего стоит обратиться к врачу. Гемоглобин можно повысить различными лекарственными препаратами, а также народными средствами и продуктами питания, например свекла, изюм, мед, грецкие орехи, курага, горький шоколад, яблоки и морковь. Подробнее о средствах повышающих гемоглобин - http://sosud-ok.ru/krov/lechenie-krov/nizkij-gemoglobin-simptomy.html

Как поднять гемоглобин? — 1 ответ, задан 
Городские в деревне. Огородница.  · 27 окт 2021
В домашних условиях,т.е. питанием, проблематично конечно же.
Обычно советуют употреблять печень, гречку, гранаты и т.д.
Но там содержится мизер на самом деле.
Сдать кровь и врач пропишет препараты.
Состояние улучшится явно.
У меня когда понижен гемОглобин, то нет ни сил, ни желания чем либо заниматься. Постоянно хочется спать и т.д.
Ну и нужно не забывать о том, что это белок переносящий железо, которое удерживает кислород необходимый для всех функций организма. И чем быстрее вы его поднимите, тем лучше.
Будьте здоровы!
Как повысить гемоглобин в крови?  — 10 ответов, задан 
Люблю все новое!  · 11 июн 2021

Мне помг Гемобин, за месяц хорошо подняла гемоглобин. Безопасно и без побочек. Теперь только поддерживаю с помощью специально сбалансированного питания.

Как повысить гемоглобин в крови?  — 10 ответов, задан 
Врач клинической и лабораторной диагностики. Кандидат биологических наук. Биохимик...  · 5 февр 2021

Гемоглобин огромная белковая молекула в эритроците. В сердце этой молекулы сидит железо. Оно там связано и почти обезврежено - очень опасен ион железа. В то же время в организмы системы как бы заточены под передачу кислорода именно по "железной цепи", так что без железа прекратится наше дыхание.

Организм старается сберечь железо. Но теряем все же мы его - кровотечения и слущивание эпителия в кишечнике.

Потому сразу понятно, что под ударом дефицита железа женщины детородного возраста (и дети).

Чтобы поднять гемоглобин достаточно таблеток железа?

А вот и нет!

Эритроцит живет всего 120 дней, потом удаляется и уничтожается. На смену должны созреть новые.

То есть клетки образуются заново.

Гемоглобин синтезируется, создается центр с связанным железом.

А для этого очень нужны практически ВСЕ витамины и микроэлементы. Как на этапе синтеза компонентов, так и на этапах всасывания железа, восстановления железа.

Самыми нужными витаминами являются: витамин С, В9, В12.

Какой вывод можно сделать?

Низкий гемоглобин может быть следствием:

Кровопотери, дефицита железа, витаминов и микроэлементов, нарушений созревания клеток, доставки железа.

Конечно, самый частый вариант - железа мало.

Но и другие варианты возможны. Только доктор поставит диагноз.

Мясо, печень - источники гемового легко усваиваемого железа..

Да, призадумайтесь над фактом: эритроцит созревает несколько недель. Если возникнет нарушение еще на каком нибудь "кислородном участке", ну, например, плохо станут работать легкие, вирус респираторный какой-нибудь прицепился, то быстро помочь организму насытиться кислородом восполняя запасы железа не получится. Тогда ИВЛ?

Поднимайте гемоглобин! Ну не в каменном веке живем. Столько знаем и не используем знания?

Обратитесь к доктору.

Чем повысить гемоглобин в крови? — 2 ответа, задан 

Гемоглобин в крови очень хорошо поднимает Сидерал Форте. Это единственный препарат , где железо не контактирует со слизистой желудка и кишечника, т.к железо заключено в сукросому(липосому). Также у Сидерала другой механизм всасывания, за счет чего он всасывается на протяжении всего кишечника и усваивается по другому,поэтому его можно и при воспалении, при онкологии и при поврежденных клетках кишечника .Отсюда: 1)нет противопоказаний, т.к безопасный. 2)очень хорошо поднимает и гемоглобин и ферритин(депо) 3)нет побочных явленийю 4) принимать как минимум 3 месяца по 1-2 капсуле в день. 5) От него хорошо растут волосы и ногти. 6) Перед применением сдать анализы и проконсультироваться с врачем.

Какими средствами повысить гемоглобин в крови? — 2 ответа, задан 
Фармацевты компании "Ютека" с высшим фармацевтическим образованием. uteka.ru  · 26 февр 2019

Чаще всего снижение уровня гемоглобина крови бывает связано с недостаточным поступлением железа с пищей, нарушением усвоения железа, кровопотерями. В этих случаях используются препараты железа или комбинации железа с витаминами. Из лекарственных средств чаще всего применяют Мальтофер, Феррум Лек, Актиферрин, Тотема, Сорбифер Дурулес, Фенюльс. Дополнительно могут назначаться витамин B12, витамин C, фолиевая кислота. Настоятельно рекомендую Вам пройти комплексное обследование у врача для выяснения причин снижения уровня гемоглобина в крови. Возможно, потребуется назначение лекарств для лечения основного заболевания, вызвавшего анемию. Доктор сможет подобрать для Вас оптимальную дозировку и подходящую лекарственную форму препаратов железа, а также даст рекомендацию по питанию.