Всё зависит от решения, которым вы решили воспользоваться.
1. Полноценный VPN клиент для ПК.
2. Расширение для браузера.
Я рекомендую пользоваться первым вариантом - более надежный и весь трафик вашего ПК будет проходить через сервера VPN сервиса, а не только браузерный, как в случае с расширениями.
Большинство VPN-сервисов не требует никакой настройки со стороны пользователя. Достаточно просто скачать любую понравившуюся программы и запустить ее.
Если вам все-таки нужна инструкция, то ее можно найти здесь. А при помощи этой таблицы можно сравнить популярные VPN-сервисы и выбрать наиболее подходящий под ваши нужды.
В большинстве случаев никакой особой настройки и не требуется, достаточно просто включить да пользоваться. На finevpn org можете найти отличный и действительно бесплатный VPN, а не как это бывает, заманивают словом "бесплатно", а на деле совсем другой расклад.