Мне кажется, вы сами прекрасно знаете ответ на сей вопрос, и не удивитесь, если в тексте прозвучит слово "практика". Да, это правда, и вы сами эту великолепную истину поймёте, если выйдете на улицу и начнете знакомится. А потом случится самое интересное, вы будете встречать самых разных девушек и соответственно самые разные реакции. А через некоторое время к вам придёт осознание того, что так как вы действуете, допустим, одинаково, а следствия отличаются, значит причина не в вас, а в ценностях той самой девушки.
Но и этого мало, нужен пинок, ибо вышенаписанное это просто вода, которую и так все знают, но эти банальности нужно иногда напоминать, потому что человек своими мыслями заходит настолько вглубь чего-то нереального, что только такие примитивные истины и могут взбодрить. Мало написать, что "это не страшно", "окружающие если и будут смотреть, то только из-за интереса и зависти", "начните с полного провала, предложите им то, от чего они не смогут не отказаться", - этого мало, нужно это проверить, и только после такой, смешно даже говорить, когнитивной работы, мы идём в поля.
Может попахивает пикапом каким-то (сам дико это слово не люблю, ибо на нём весит ярлык некого турбовинтового экстрасекса и ловеласа или, по крайнем мере, мне так кажется), но в том самом пикапе есть хорошие убедительные вещи, в которых лишний раз отмечается, что если это вам интересно и от самой мысли в дрожь кидает, этим лучше заняться наперекор страху.
Для начала можно с напарником по городу гулять и знакомится, так будет проще войти в это пространство. + можете этих парней посмотреть, бодрит, пусть и пикаперами себя называют.
Все самые обыкновенные советы, проникнитесь!
Заплакать. Со слезами приходит катарсис. А если серьезно, то меньше думать о страхах. Работайте над собой и своей самооценкой и все желаемое само будет плыть к Вам в руки.