Никому ничего не объясняйте, это пустая трата времени. Просто ешьте, что вам нравится и обсуждайте тему ГМО с теми, кто ищет правду и думает головой. Незачем тратить время и силы на споры с теми, кого не интересует ваша позиция. Кто хочет думать головой - думает головой, кто не хочет - того не заставишь
Самый простой вариант такой: в каждом продукте, который мы едим, есть гены, и съев, например свинину, ее ген в ваш не вживается, и вы не становитесь свиньей. На место свинины может быть что угодно - помидор, банан и тп
Я имею в виду опасность самого факта модификации, все эти дремучие представления о "попадании генов в человека" и прочее. Разумеется изготовить при желании можно и вредный и опасный организм.