Как прожить на 500 рублей в неделю?

В пятёрочке:

Пачка макарон красная цена - 40 рублей, хватит на 7 гарниров

Коробка яиц с1 - 2 коробки по 50 рублей на завтраки 1 яйцо, на обед яйцо

Хлеб Любой нарезной - 40 рублей

Чай самый дешёвый в пакетиках - 60 рублей

Сахар-песок 8  рублей 0,5кг

Соль: 8 рублей 0,5кг

Туалетная бумага однослойная: 2 рулона по 8  рублей - 16 рублей

Гречка пачка самая простая: 70 рублей для гарнира на ужин

Геркулес самый простой: 10 рублей

Куриное филе, 0,5кг для ужина (130 рублей) по 70 граммов для ужина

В каждом приёме пище сложные углеводы, белки и жиры.  С голоду не помрете.

Обратите внимание на крупы, всякие суповые наборы для бульонов, картофель, морковь, лук и капусту, томат и растительное масло.

На первое можно варить густые супы, где много картофеля и капусты, на второе - каши с подливой.

Можно купить пару-тройку сосисок, мелко порезать и потушить в капустой, или сделать опять же подливу.

Старайтесь ездить зайцем. Вместо сосисок берите яйца: это самый дешевый белок (замечали, что мигранты покупают по несколько упаковок в Ашане?). Помимо круп обратите внимание на пасту: упаковки макарон вам хватит на 3 приема. Участвуйте в конкурсах репостов, авось обогатитесь ;-)