Как руководителю восстанавливаться себя, чтобы транслировать уверенность команде даже в самый сложный период?

Руководителю приходится восстанавливать себя не только для трансляции уверенности. Нагрузки на руководителя бывают велики и в периоды роста и стагнации компании. И уверенность нужно излучать всегда. даже когда ты говоришь, что кому-то нужно уволиться или компания закрывается, тебе нужно делать это уверенно. 

Самое лучшее восстановление - это физические нагрузки, фитнес в любом проявлении, проведенное время с близкими и семьей, и даже с командой. Главное - в хорошем настроении. 

Переключится, а после можно посмотреть на задачи свежим взглядом, провести мозговой штурм с командой.

Ну а если руководитель вообще не уверен, что цель будет достигнута, то надо менять руководителя или прекращать заниматься, чем занимаешься, если это собственник бизнеса.

Медитация. Вернуться в себя, почувствовать СЕБЯ и свою силу, а не сложный период.
Мы сами создаем окружающую реальность своими мыслями.  Если период стал "сложным",  значит мы сложно думаем.